Laura van der Meijden
Diëtist
Diëtist Laura van der Meijden
Enthousiast, geduldig en betrokken, dat is de aanpak van Laura in een notedop. Een gezond eet- en beweegpatroon staat volgens Laura gelijk aan lekker in je vel zitten. Wanneer je het lastig vindt om de balans te vinden in je voeding en eetgedrag, gaat Laura de zoektocht met je aan. Samen werken naar een levensstijl die echt bij jou past en werkt voor de lange termijn. Laura kijkt verder dan naar wát je eet. Het 'waarom' achter het (eet)gedrag is minimaal zo belangrijk. Als je last hebt van emotioneel eetgedrag ben je bij Laura aan het juiste adres. Samen met jou gaat zij op zoek naar oorzaken maar vooral: oplossingen voor het ongewenste gedrag. Sinds 2018 is Laura gespecialiseerd in eetstoornissen (Anorexia, Boulima, Binge Eating Disorder). Maar ook wanneer er (nog) geen sprake is van een eetstoornis kan je bij haar terecht. Heb je bijvoorbeeld verschillende dieten gevolgd en weet je inmiddels niet meer hoe je normaal kunt eten? Dan is het goed om het daar eens over te hebben, met de juiste begeleiding is er veel aan te doen. Daarnaast heeft Laura verschillende mogelijkheden om te begeleiden bij maag- en of darmklachten. Het volgen van het FODMAP dieet is daar een van. Ook kinderen (en hun ouders) met voedingsvragen zijn van harte welkom op haar spreekuur. In haar vrije tijd vind je Laura regelmatig in de keuken of surfend op het web, om de lekkerste recepten uit te zoeken. Vervolgens tovert ze deze om in een gezonde(re) variant.
Begeleidt bij
- ondergewicht/ongewenst gewichtsverlies
- ondervoeding
- diabetes type 2
- diabetes type 1
- insulinetherapie
- zwangerschapsdiabetes
- hypercholesterolemie (hoog cholesterol)
- hypertensie (hoge bloeddruk)
- hart- en vaatziekten
- koolhydraatbeperkt dieet (low carb dieet)
- diarree
- obstipatie
- prikkelbare darmsyndroom (PDS/ IBS)
- FODMaP beperkt dieet
- maagklachten
- voedselallergie
- voedselintolerantie
- coeliakie
- lactose-intolerantie
- COPD
- autisme en voeding
- PCOS
- voeding bij zwangerschap en borstvoeding
- ouderenzorg/ geriatrie/ leefstijl en ouder worden
- decubitus
- voeding bij kanker
- endometriose
- hormonen
Specialisaties (★)
- overgewicht
- obesitas
- koolhydraatbeperkt dieet (low carb dieet)
- prikkelbare darmsyndroom (PDS/ IBS)
- FODMaP beperkt dieet
- vegan/ veganistische/ plantaardige voeding
- vegetarische voeding
- voedingsbegeleiding voor en na bariatrische chirurgie: gastric bypass/ maagverkleining/ sleeve
- verstoord eetgedrag
- emotioneel eetgedrag
- anorexia nervosa
- boulimia
- eetbuistoornis (BED: Binge Eating Disorder)
- voedingsbegeleiding van kinderen en hun ouders (overgewicht, moeilijke eters)
- voedingsbegeleiding bij psychiatrie
- ADHD
- ketogeen dieet
- immuunsysteem optimalisatie
Boek je afspraak met Laura
Leerdam West
Quirinus de Palmelaan 110
4142 CJ Leerdam
(Gezondheidscentrum M3)
4142 CJ Leerdam
(Gezondheidscentrum M3)
Werkt op
Donderdag
Zaltbommel Noord
Zaltbommel Vergt en omgeving
De Virieusingel 8
5301 GB Zaltbommel
(Integraal Gezondheidscentrum Zaltbommel)
5301 GB Zaltbommel
(Integraal Gezondheidscentrum Zaltbommel)
Werkt op
Woensdag
Tilburg Centrum
Spoorlaan 338
5038 CC Tilburg
5038 CC Tilburg
Werkt op
Dinsdag, Vrijdag
Laatste nieuws van Laura
Amandelwafels met rood fruit (minder koolhydraten)
Kan als ontbijt, lunch of tussendoortje. Lekker gezond met de topping van vers fruit!
26 Oct 2020 •
recepten
Rendang van jackfruit
Vegan variatie op het bekende Indonesische stoofgerecht rendang
15 Jul 2020 •
recepten
