Laura van der Meijden
Diëtist
Diëtist Laura van der Meijden
Enthousiast, geduldig en betrokken, dat is de aanpak van Laura in een notedop. Een gezond eet- en beweegpatroon staat volgens Laura gelijk aan lekker in je vel zitten. Wanneer je het lastig vindt om de balans te vinden in je voeding en eetgedrag, gaat Laura de zoektocht met je aan. Samen werken naar een levensstijl die echt bij jou past en werkt voor de lange termijn. Laura kijkt verder dan naar wát je eet. Het 'waarom' achter het (eet)gedrag is minimaal zo belangrijk. Als je last hebt van emotioneel eetgedrag ben je bij Laura aan het juiste adres. Samen met jou gaat zij op zoek naar oorzaken maar vooral: oplossingen voor het ongewenste gedrag. Sinds 2018 is Laura gespecialiseerd in eetstoornissen (Anorexia, Boulima, Binge Eating Disorder). Maar ook wanneer er (nog) geen sprake is van een eetstoornis kan je bij haar terecht. Heb je bijvoorbeeld verschillende dieten gevolgd en weet je inmiddels niet meer hoe je normaal kunt eten? Dan is het goed om het daar eens over te hebben, met de juiste begeleiding is er veel aan te doen. Daarnaast heeft Laura verschillende mogelijkheden om te begeleiden bij maag- en of darmklachten. Het volgen van het FODMAP dieet is daar een van. Ook kinderen (en hun ouders) met voedingsvragen zijn van harte welkom op haar spreekuur. In haar vrije tijd vind je Laura regelmatig in de keuken of surfend op het web, om de lekkerste recepten uit te zoeken. Vervolgens tovert ze deze om in een gezonde(re) variant.
Consulten mogelijk in het:
Nederlands en Engels
Begeleidt bij
- autisme en voeding
- diabetes type 1
- diabetes type 2
- COPD
- coeliakie
- decubitus
- diarree
- endometriose
- FODMaP beperkt dieet
- hart- en vaatziekten
- hormonen
- hypercholesterolemie (hoog cholesterol)
- hypertensie (hoge bloeddruk)
- insulinetherapie / insulinepomptherapie
- kanker
- koolhydraatbeperkt dieet (low carb dieet)
- lactose-intolerantie
- maagklachten
- obstipatie
- ondervoeding
- ouderenzorg/ geriatrie/ leefstijl en ouder worden
- ondergewicht/ongewenst gewichtsverlies
- PCOS
- prikkelbare darmsyndroom (PDS/ IBS)
- voedselallergie
- voedselintolerantie
- zwangerschapsdiabetes
- zwangerschap en borstvoeding
Specialisaties (★)
- ADHD
- anorexia nervosa
- ARFID (vermijdende/restrictieve voedselinname stoornis)
- bariatrische chirurgie: gastric bypass/ maagverkleining/ sleeve
- boulimia
- eetbuistoornis (BED: Binge Eating Disorder)
- emotioneel eetgedrag
- FODMaP beperkt dieet
- immuunsysteem optimalisatie
- ketogeen dieet
- kinderen en ouders (bij overgewicht, moeilijke eters)
- koolhydraatbeperkt dieet (low carb dieet)
- lipoedeem
- obesitas
- overgewicht
- prikkelbare darmsyndroom (PDS/ IBS)
- vegan/ veganistische/ plantaardige voeding
- vegetarische voeding
- verstoord eetgedrag
- voedingsbegeleiding bij psychiatrie
Boek je afspraak met Laura
Leerdam West
Quirinus de Palmelaan 110
4142 CJ Leerdam
(Gezondheidscentrum M3)
4142 CJ Leerdam
(Gezondheidscentrum M3)
Werkt op
Donderdag
Tilburg Centrum
Spoorlaan 338
5038 CC Tilburg
5038 CC Tilburg
Werkt op
Woensdag, Dinsdag, Vrijdag
Laatste nieuws van Laura
Koolhydraat- en caloriearme chocoladecake
Per portie: 90 calorieën, 7 gram koolhydraten
21 Sep 2023 •
recepten
Eiwitrijke kwarkbroodjes van 2 ingrediënten
Levert je 7.5 gram eiwitten per bolletje
31 Jul 2023 •
recepten
