Laura van der Meijden

Diëtist

Diëtist Laura van der Meijden

Enthousiast, geduldig en betrokken, dat is de aanpak van Laura in een notedop. Een gezond eet- en beweegpatroon staat volgens Laura gelijk aan lekker in je vel zitten. Wanneer je het lastig vindt om de balans te vinden in je voeding en eetgedrag, gaat Laura de zoektocht met je aan. Samen werken naar een levensstijl die echt bij jou past en werkt voor de lange termijn. Laura kijkt verder dan naar wát je eet. Het 'waarom' achter het (eet)gedrag is minimaal zo belangrijk. Als je last hebt van emotioneel eetgedrag ben je bij Laura aan het juiste adres. Samen met jou gaat zij op zoek naar oorzaken maar vooral: oplossingen voor het ongewenste gedrag. Sinds 2018 is Laura gespecialiseerd in eetstoornissen (Anorexia, Boulima, Binge Eating Disorder). Maar ook wanneer er (nog) geen sprake is van een eetstoornis kan je bij haar terecht. Heb je bijvoorbeeld verschillende dieten gevolgd en weet je inmiddels niet meer hoe je normaal kunt eten? Dan is het goed om het daar eens over te hebben, met de juiste begeleiding is er veel aan te doen. Daarnaast heeft Laura verschillende mogelijkheden om te begeleiden bij maag- en of darmklachten. Het volgen van het FODMAP dieet is daar een van. Ook kinderen (en hun ouders) met voedingsvragen zijn van harte welkom op haar spreekuur. In haar vrije tijd vind je Laura regelmatig in de keuken of surfend op het web, om de lekkerste recepten uit te zoeken. Vervolgens tovert ze deze om in een gezonde(re) variant.