Saskia Peters
Diëtist/ leefstijlcoach
Diëtist/ leefstijlcoach Saskia Peters
Saskia is sinds mei 2017 aangesloten bij DieetPlaneet. Ze heeft gekozen voor het vak dietist omdat zij het interessant vindt om te zien wat (betere) voeding allemaal met/ voor iemand kan doen; van het ervaren van meer energie tot het verminderen van darmklachten. Het maakt haar zelf ook gelukkig om jou steeds energieker en gezonder te zien worden tijdens haar begeleiding en coaching. Met veel enthousiasme, empathie en geduld doet Saskia haar werk. Ze kijkt hierbij verder dan wàt er wordt gegeten. Het ‘waarom’ achter deze keuzes vindt ze minimaal zo interessant en belangrijk. Op persoonlijke wijze en in samenspraak maakt ze een (altijd haalbaar) plan. Saskia is dol op eten en alles wat ermee te maken heeft. Haar hobby’s zijn dan ook: koken, nieuwe restaurantjes uitproberen en lezen over voeding en gezondheid. Sport en beweging is voor Saskia belangrijk om zelf lichamelijk en geestelijk in balans te zijn en blijven. Of ze nou wandelt, hardloopt, yoga beoefend, mediteert of wordt afgemat tijdens crossfit, tijdens het bewegen maakt ze haar hoofd lekker leeg.
Begeleidt bij
- Overgewicht
- Obesitas
- Zwangerschapsdiabetes
- Hypercholesterolemie (hoog cholesterol)
- Hypertensie (hoge bloeddruk)
- Hart- en vaatziekten
- Slaapapneu
- Koolhydraatbeperkt dieet (low carb dieet)
- Diarree
- Obstipatie
- Maagklachten
- Coeliakie
- Lactose-intolerantie
- Vegan/ veganistische/ plantaardige voeding
- Vegetarische voeding
- Voedingsbegeleiding voor en na bariatrische chirurgie: gastric bypass/ maagverkleining/ sleeve
- COPD
- Verstoord eetgedrag
- Emotioneel eetgedrag
- Anorexia Nervosa
- Boulimia
- Eetbuistoornis (BED: Binge Eating Disorder)
- Voeding bij zwangerschap en borstvoeding
- Voedingsbegeleiding van kinderen en hun ouders (overgewicht, moeilijke eters)
- Ouderenzorg/ geriatrie/ leefstijl en ouder worden
- Decubitus
- Voeding bij kanker
- Jicht
Specialisaties (★)
Boek je afspraak met Saskia
Amstelveen Noord
Uilenstede en Kronenburg
Uilenstede
Sportcentrum VU
Uilenstede 100
1183 AM Amstelveen
Uilenstede 100
1183 AM Amstelveen
Werkt op
Dinsdag, Donderdag
Amsterdam Zuid
Buitenveldert
Zwaansvliet
Zwaansvliet 5
1081 AP Amsterdam
(Medisch Centrum Zwaansvliet)
1081 AP Amsterdam
(Medisch Centrum Zwaansvliet)
Werkt op
Maandag
Amsterdam Zuid
Buitenveldert
Brittenburg
Brittenburg 1
1082 BS Amsterdam
(Huisartsenpraktijk Kastelenbuurt)
1082 BS Amsterdam
(Huisartsenpraktijk Kastelenbuurt)
Werkt op
Woensdag
Amsterdam Zuid
Stadionbuurt
Herculesstraat
Herculesstraat 133
1076 SK Amsterdam
1076 SK Amsterdam
Werkt op
Dinsdag, Woensdag
Haarlem Haarlemmerhoutkwartier
Koninginnebuurt
Koninginneweg 31
Koninginneweg 31
2012 GJ Haarlem
(in Gezondheidscentrum De Koningin)
2012 GJ Haarlem
(in Gezondheidscentrum De Koningin)
Werkt op
Vrijdag
Haarlem Haarlemmerhoutkwartier
Koninginnebuurt
Koninginneweg 113
Koninginneweg 113
2012 GM Haarlem
(In het pand van verloskundigenpraktijk 'Onder de Linde')
2012 GM Haarlem
(In het pand van verloskundigenpraktijk 'Onder de Linde')
Werkt op
Vrijdag
Laatste nieuws van Saskia
Pasta met avocado-basilicum saus, gegrilde groenten en gerookte zalm
Ver-ruk-ke-lijk!
24 Aug 2020 •
recepten
Geroosterde aubergine met frisse yoghurtsaus en pijnboom- en granaatappelpitjes
Al je zintuigen worden blij van dit gerechtje :)
18 Mei 2020 •
recepten
Gezond blijven terwijl je thuis zit: de basics
Tips voor een sterk immuunsysteem!
14 Apr 2020 •
Blog
Pittige paprika-tomatensoep met zelfgemaakte croutons
In een oogwenk op tafel.
24 Feb 2020 •
recepten