Diëtist Utrecht - persoonlijke en praktische voedingsbegeleiding
Ben je op zoek naar een diëtist in Utrecht die je helpt gezonder te eten, af te vallen of klachten te verminderen? Bij DieetPlaneet Utrecht staat een deskundig team van diëtisten en leefstijlcoaches voor je klaar. Je vindt ons op meerdere locaties in de stad én je kunt ook online bij ons terecht.
Of je nu begeleid wilt worden bij afvallen, PDS, diabetes, zwangerschap, emotie-eten, hart- en vaatziekten of kindervoeding: je krijgt altijd advies dat past bij jouw leven, jouw lichaam en jouw doelen.
Gezond leven in Utrecht
Utrecht is de jongste stad van Nederland - met veel studenten, jonge gezinnen en professionals die continu onderweg zijn. Dat merk je ook in de leefstijluitdagingen waar veel Utrechters tegenaan lopen. Studenten hebben vaak een onregelmatig eetpatroon, weinig structuur en soms te weinig slaap. Hoogopgeleide professionals ervaren juist vaker stress, prestatiedruk en moeite om tijd te maken voor gezonde keuzes.
Daarnaast heeft Utrecht een rijk cultureel palet. In wijken zoals Overvecht, Kanaleneiland, Lombok en Transwijk wonen grote Marokkaanse, Turkse, Syrische en Surinaamse gemeenschappen. Dat zie je terug in de eetgewoontes én in de stad zelf (van de beste baklava tot perfect kruidige roti).
Bij DieetPlaneet Utrecht houden we rekening met die diversiteit. We kijken niet alleen naar wat gezond is, maar ook naar wat past bij jouw gewoontes, familie, ritme én wat je lekker vindt.
Waarom kiezen voor DieetPlaneet Utrecht
Diëtist Utrecht - voor al je vragen over voeding en leefstijl
Je kunt bij ons terecht voor begeleiding bij o.a.:
- Afvallen
- Ondervoeding
- Eetstoornissen en verstoord eetgedrag
- Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)
- Oncologie
- Diabetes type 2
- Zwangerschapsdiabetes
- Hoge bloeddruk of hoog cholesterol
- PCOS
- Vegetarische en plantaardige voeding
- Bariatrische chirurgie (maagverkleiningstraject)
Wil je weten welke diëtist goed bij je past?
Bekijk ons diëtistenteam
Begeleiding die past bij jouw cultuur, taal en eetgewoontes
Utrecht is een diverse stad, en dat geldt ook voor de eettafels. Daarom werken we met diëtisten die de keukens, tradities en eetpatronen kennen van de verschillende gemeenschappen in de stad. Of je nu Hollandse pot eet, tajine maakt, roti op tafel zet of fan bent van pide: we sluiten aan bij wat jij gewend bent.
Onze diëtisten spreken meerdere talen, waaronder Nederlands, Engels, Arabisch en Turks. Dat maakt de begeleiding toegankelijk en herkenbaar.
Voeding is meer dan voedingsstoffen. Het is cultuur, ritme, comfort en identiteit. Daarom maken wij een voedingsadvies dat niet alleen gezond is, maar ook echt past in jouw leven in Utrecht.
Meertalig diëtistenteam - Utrecht
Omdat niet alle Utrechters vloeiend Nederlands spreken, bestaat ons team uit verschillende meertalige diëtisten die in andere talen kunnen begeleiden. Zo verloopt de communicatie gemakkelijker en sluit het voedingsadvies beter aan bij jouw culturele achtergrond, smaak en dagelijkse eetgewoontes. Via onze overzichtspagina kun je filteren op de taal van jouw voorkeur.
Locaties van DieetPlaneet in Utrecht
DieetPlaneet heeft locaties in meerdere Utrechtse wijken, zodat er altijd een diëtist dichtbij is.
Utrecht Hoograven, Utrecht Kanaleneiland, Utrecht Noordoost (Witte Vrouwenwijk), Utrecht Noordwest (Zuilen/Elinkwijk), Utrecht Oost Rijnsweerd Noord, Utrecht Overvecht
Bekijk alle locaties in Utrecht
Online diëtist - Utrecht
Veel Utrechters combineren werk, studie en gezin. Daarom bieden we ook online consulten aan: eenvoudig vanuit huis of kantoor een afspraak met de diëtist. Je kunt kiezen voor beeldbellen of telefonische consulten - net wat voor jou het prettigst werkt.
Lees meer over de online diëtist
Maak direct online een afspraak
Diëtist aan huis - Utrecht
Voor cliënten die slecht ter been zijn, net zijn bevallen of om medische redenen niet kunnen reizen, bieden we diëtist aan huis in Utrecht. Voor een huisbezoek is een verwijzing van de (huis)arts of specialist nodig waarop staat dat het huisbezoek medisch noodzakelijk is.
Lees meer over diëtist aan huis
GLI Beweegkuur Utrecht
Wil je werken aan je leefstijl met blijvend resultaat? De GLI Beweegkuur is een officieel erkend programma van twee jaar, volledig vergoed door je zorgverzekeraar. Je werkt aan voeding, beweging en gedrag - samen met een diëtist en leefstijlcoach.
Meer info over de GLI Beweegkuur Utrecht
Veelgestelde vragen - Diëtist Utrecht
Krijg ik vergoeding voor de diëtist?
Ja. De diëtist wordt vergoed vanuit de basisverzekering (3 uur per jaar). De GLI wordt volledig vergoed zonder eigen risico. Lees meer over vergoeding diëtist. En als je onder ketenzorg valt of onder de 18 jaar bent, betaal je ook geen eigen risico.
Heb ik een verwijzing nodig?
Nee, je kunt direct een afspraak maken. Gebruik je medicijnen voor diabetes type 2, hart en vaatziekten (hoog cholesterol, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten)? Vraag je huisarts dan om een verwijzing via ketenzorg aan ons te sturen. Je betaalt met een ketenzorgverwijzing geen eigen risico.
Zijn jullie locaties goed bereikbaar?
Ja, vrijwel alle locaties zijn goed bereikbaar met de fiets, OV en vaak ook met de auto.
Kan ik ook online consulten krijgen?
Ja, online begeleiding is mogelijk. Lees meer over de diëtist online.
Hebben jullie ervaring met eetstoornissen, emotie-eten of verstoord eetgedrag?
Ja, we hebben diëtisten die hierin gespecialiseerd zijn. Meer info over de specialisaties emotie-eten, eetstoornissen en verstoord eetgedrag.
Plan direct een afspraak
Een gezonder leven begint met deze eerste stap.
Over DieetPlaneet
DieetPlaneet is een diëtistenpraktijk met locaties in Utrecht, Amsterdam, Haarlem, Purmerend en Den Haag. We begeleiden dagelijks mensen met uiteenlopende voedings- en leefstijlvraagstukken. Samen maken we gezondere keuzes haalbaar - voor iedereen.
Jamila Saidi
Diëtist/ leefstijlcoach
Jamila is een gedreven persoon met een passie voor voeding en leefstijl. De combinatie van haar positiviteit, sociale aard, inlevingsvermogen en luisterend oor zorgt ervoor je je bij haar direct op je gemak voelt. Jamila zorgt samen met haar client naar een haalbaar plan, waarmee doelen behaald worden. Naast haar vak houdt Jamila van het uitproberen van nieuwe restaurantjes, het kijken van documentaires, lezen en hardlopen. Jamila spreekt naast Nederlands ook de Arabische en Engelse taal vloeiend. Berberse kan zij goed verstaan.
Gaye Kaya
Diëtist/ leefstijlcoach
Gaye. Sprankelend en positief. Sociaal, verbaal en communicatief sterk. Nieuwsgierig, geïnteresseerd, doortastend. Haar positiviteit, energie en open houding maakt de grootste mopperpot een stukje vrolijker. Met mensen van alle leeftijden kan zij goed opschieten. Gaye groeide op met de Turkse (eet)cultuur en deze kent de heerlijke en uitgebreide keuken als haar broekzak. Zij begrijpt de verleiding van lekker eten en de valkuil om meer te eten dan goed voor je is. Op dit gebied is zij ervaringsdeskundig. Genietmomenten creëren binnen een gezond eetpatroon zijn volgens haar key.
Tara Hoshiyar
Diëtist
Tara is viertalig opgegroeid en mede dankzij het spreken van al die verschillende talen, in combinatie met haar sociale vaardigheden, beweegt zij zich gemakkelijk tussen verschillende culturen. Als kind heeft Tara een nierontsteking gehad. Zij moest daarom een strikt dieet volgen om haar bloedwaarden op peil te houden. Hierbij kreeg zij de hulp van een gespecialiseerd diëtist. Hier ontstond bij haar de wens diëtist te worden en mensen te ondersteunen bij het volgen van een dieet of het creëeren van een gezonder eetpatroon en leefstijl. Ook bij verschillende andere medische aandoeningen, zoals hypercholesterolemie en hartfalen ondersteunt Tara jou graag om je bloedwaarden op peil te houden. In haar vrije tijd sport Tara graag.
Reem Al Zubaidi
Diëtist
Reem heeft een groot empathisch vermogen, is sociaal, vriendelijk en behulpzaam. Zij houdt van gezelligheid en veel lachen, maar is serieus als het moet. Graag levert Reem een bijdrage aan jouw gezondheid. Met name geniet zij wanneer jij jouw doel behaald, en (weer) lekker in je vel zit. Het uitgangspunt voor Reem's aanpak is jouw huidige eetpatroon, en de aanpassingen die jij wilt en kunt maken. Stapsgewijs je eetpatroon aanpassen, op een manier die het beste bij jou past. Gezonder leven en tegelijkertijd genieten, Reem weet dat het kan.