Minder koolhydraten
Onze minder koolhydraten recepten

Ratatouillesalade met frisse dressing
Door: Rose Runderkamp-Schouten

Zomerse salade komkommer-bietjes met geitenkaas en dille
(voor 4 personen)
Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam




Salade met romige burrata, parmaham en verse vijgen
Voor 2 personen
Door: Saskia Peters , diëtist Amstelveen, diëtist Amsterdam, diëtist Haarlem


Broccoli salade met bessen en frambozendressing
Voor 4 personen
Door: Vivian Meijer , diëtist Utrecht

Asperges met bloemkool-kaaspuree, gekookt ei en gebakken ham
(voor 2 personen)
Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam

Asperges met zalm, roerei en hollandaisesaus
(voor 4 personen)
Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam