Minder koolhydraten

Wolkenbroodjes

Voor 3 broodjes

Door: Noor Struik

Met spinazie, zalm en pesto-room gevulde puntpaprika's

(voor 4 porties)

Door: Mara Looij

Salade met oosterse zalm

Voor 2 personen

Door: Noor Struik

Lentegroente uit de wok (met vis)

(voor 4 personen)

Door: Mara Looij

Courgette pannenkoekjes (lunch)

Voor 8 pannenkoekjes (2 personen)

Door: Noor Struik

Rijkgevulde low carb lasagne (vega)

Voor 4 porties

Door: Mara Looij

Gevulde avocado voor tussendoor

Voor 2 stuks

Door: Mara Looij

Pikante lunch omelet-wraps

Door: Ismene Montnor

Caprese lunchmuffins

Voor 6 muffins

Door: Mara Looij

Frittata met portobello, spinazie en parmezaanse kaas (low carb lunchgerecht)

4 personen

Door: Mara Looij