Nurcan Topal
Diëtist/ leefstijlcoach

Diëtist/ leefstijlcoach Nurcan Topal
Sinds 2016 werkzaam bij DieetPlaneet. Nurcan houdt ervan om iets te kunnen betekenen voor haar medemens én van alles wat met voeding en gezondheid te maken heeft. Het beroep diëtiste is haar dan ook op het lijf geschreven. Zij is ervan overtuigd dat voeding een grote rol speelt in onze gezondheid. En dat haar adviezen, zodra ze worden opgevolgd, een heleboel kunnen veranderen op gezondheidsvlak. Op internet is veel informatie te vinden over voeding, deze informatie is allereerst niet persoonlijk en daarnaast vaak niet correct. Nurcan schept hierin duidelijkheid en geeft bruikbare en persoonlijke handvatten. Haar luisterend oor, empathie en positiviteit zet ze hierbij in. Ze bereidt graag heerlijke en gezonde gerechten/ hapjes. En wandelt en sport actief. Nurcan is opgegroeid met twee culturen: de Nederlandse en de Turkse en dan ook bekend met de bijbehorende eetculturen. Nurcan spreekt Nederlands en Turks.
Specialisaties (★)
- overgewicht
- obesitas
- ondergewicht/ongewenst gewichtsverlies
- ondervoeding
- diabetes type 2
- hypercholesterolemie (hoog cholesterol)
- hypertensie (hoge bloeddruk)
- hart- en vaatziekten
- koolhydraatbeperkt dieet (low carb dieet)
- prikkelbare darmsyndroom (PDS/ IBS)
- FODMaP beperkt dieet
- voedingsbegeleiding voor en na bariatrische chirurgie: gastric bypass/ maagverkleining/ sleeve
- COPD
- verstoord eetgedrag
- emotioneel eetgedrag
- voeding bij zwangerschap en borstvoeding
- voedingsbegeleiding van kinderen en hun ouders (overgewicht, moeilijke eters)
- ouderenzorg/ geriatrie/ leefstijl en ouder worden
- Turkse eetcultuur
- immuunsysteem optimalisatie
Boek je afspraak met Nurcan

Amsterdam Nieuw West
Bos en Lommer
Bos en Lommerweg 357
1061 DH Amsterdam
(Gezondheidscentrum Sanitas)
1061 DH Amsterdam
(Gezondheidscentrum Sanitas)
Werkt op
Dinsdag

Amsterdam Oost
Watergraafsmeer
Middenweg 183
1098 AM Amsterdam
(Fysiotherapie Middenweg)
1098 AM Amsterdam
(Fysiotherapie Middenweg)
Werkt op
Maandag
Laatste nieuws van Nurcan

Kleurrijke rauwkostsalade met bruine bonen
Lekker bij lunch, diner of tussendoor
16 Apr 2018 •
recepten
