Vegetarisch

Pizza gegrilde (diepvries) groenten

(voor 2 personen)

Door: Vivian Meijer , diëtist Amsterdam, diëtist Utrecht, diëtist Woerden

Broccoli salade met avocado, amandelen en cranberries

(voor 3 a 4 personen)

Door: Tugce Tuzgol , diëtist Amsterdam

Broccolisalade met mandarijn en pecannoten

(voor 2 - 3 personen)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Rode bietenburgers met lekkere saus

(voor 3 burgers)

Door: Laura van der Meijden , diëtist Den Bosch, diëtist Beesd

Soep van peen, pastinaak en zoete aardappel

(voor 4 porties)

Door: Brunna Venceslau , diëtist Den Haag

Chili con carne

(voor 6 porties)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Stamppot rucola en romainesla met vijgen en noten

(voor 3 personen)

Door: Brunna Venceslau , diëtist Den Haag

Vega spaghetti bolognese

(4-6 personen)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Indiase masala pannenkoek

(voor 4 – 6 personen)

Door: Brunna Venceslau , diëtist Den Haag

Uientaart met volkorenbodem

Door: Tugce Tuzgol , diëtist Amsterdam