Smaakvolle tomatensaus

Minder koolhydraten

Smaakvolle tomatensaus

(voor circa 750 ml)

Door: Naomi Hoekstra, diëtist Huizen, diëtist Almere, diëtist Utrecht, diëtist Woerden

Een super snelle én gezonde tomatensaus die geschikt is voor bij de pasta, op de pizza en door de soep!

Nodig

1 blik gepelde tomaten
1 blikje tomatenpuree (à 70 gram)
6 zongedroogde tomaten
1 verse tomaat
1 eetlepel olijfolie
1 eetlepel Italiaanse kruiden
1-2 teentjes knoflook
 

 

Bereiding

Doe alle ingrediënten in een blender en blenden maar!
 

Tip

Vind je de saus wat flauw? Voeg dat zout toe naar smaak.

Cookies Contact en afspraak