Rode paprika sandwich met avocado en kipfipfilet

Minder koolhydraten

Rode paprika sandwich met avocado en kipfipfilet

(voor 2 personen)

Door: Laura van der Meijden, diëtist Beesd, diëtist Tilburg

Koolhydraatarme variatie op een sandwich

Nodig

1 rode paprika
50 gram roomkaas of (magere) roomkaas
halve avocado in plakjes
4 plakjes kipfilet 
1 eetlepel krokant gebakken spekjes
1 theelepel kruidenmix

 

Bereiding

Snijd de paprika in twee helften en verwijder de zaadlijsten. Smeer wat roomkaas op beiden helften en verdeel de spekjes, avocado en kipfilet. Strooi wat van de kruidenmix (of eigen gekozen kruiden). Je kunt de twee helften op elkaar als sandwich of los eten. 

Cookies Contact en afspraak