Kwark met walnoten en fruit (ontbijt)
Snel
Kwark met walnoten en fruit (ontbijt)
(voor 1 persoon)
Door: Mara Looij
Snel klaar en superverzadigend!
En bij het krieken van de dag meteen al een portie noten èn fruit binnen. Wat wil een mens nog meer?
En bij het krieken van de dag meteen al een portie noten èn fruit binnen. Wat wil een mens nog meer?
Nodig
150 gram halfvolle kwark50 gram (blauwe bessen/ frambozen/ aardbeien)
4 walnoten (ongebrand en ongezouten)
een eetlepel honing
Bereiding
Doe de yoghurt in een schaaltje en voeg het (afgespoelde) fruit hieraan toe. Breek de walnoten en strooi erover heen. Drupper vervolgens de honing over het ontbijtje.
*Have a happy breakfast!*