Kwark met aardbeien en pecannoten

Snel

Kwark met aardbeien en pecannoten

(voor 1 persoon)

Door: Mara Looij, diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Goede vetten, vezels, proteine, mineralen, vitamines ....

Nodig

200 gram halfvolle kwark
50 gram aardbeien
25 gram (een handje) pecannoten
een theelepeltje honing

Bereiding

Doe de kwark in een schaaltje. Doe daar de aarbeien op, breek de pecannoten en strooi erover heen. Druppel vervolgens de honing erover. 

Cookies Contact en afspraak