Groene smoothie voor beginners

Nodig

200 ml yoghurt
1 rijpe banaan
Een handvol aardbeien (diepvries of vers)
Een handvol spinazie of andere bladgroente

Bereiding

Alles in de blender of met de staafmixer pureren.

Naarmate je went aan groene smoothies kun je steeds meer bladgroente en minder fruit toevoegen.