Ijzerrijke groene smoothie

(voor 1 persoon)

Door: Oumaima Najah

Hi popeye :)

Nodig

50 gram bevroren spinazie
250 ml kokosnootmelk
1 banaan
½ avocado
1 el chiazaad
Optioneel: 4 blokjes bevroren mango

Bereiding

Gooi alle ingrediënten in een blender, behalve de chiazaad. Blenden tot de bevroren ingrediënten fijn geblend zijn. Voeg de chiazaad vervolgens roerend toe en genieten ervan!

Cookies Contact en afspraak