Vitaal met diabetes - Amsterdam Noord
Ook in Amsterdam Noord gaan we van start met Vitaal met diabetes!
12 weken
Na het programma kunnen de deelenemers blijven sporten (sportprogramma's lopen het hele jaar door).
Voedingslessen: maandag 15 januari, 12 februari en 12 maart 2018 - 17:00-18:00 uur op locatie Doras, Hagedoornplein 1C.
Opgeven kan via shari@dieetplaneet.nl of via je huisarts, POH of disbetesassistente.
Programma
2 x per week in een groep sporten: dansen of wandelen (deelnemer mag zelf kiezen) en groepvoorlichtingen over voeding en diabetes. Zwemmen is ook mogelijk (alleen voor dames)
Start
Maandag 15 januari 2018
Duur
12 wekenNa het programma kunnen de deelenemers blijven sporten (sportprogramma's lopen het hele jaar door).
Data
Voedingslessen: maandag 15 januari, 12 februari en 12 maart 2018 - 17:00-18:00 uur op locatie Doras, Hagedoornplein 1C.
Dansen: (Noord swingt): maandag 12:00-13:00 uur.
Zwemmen: maandag 10:45-12:45.
Zwemmen: maandag 10:45-12:45.
Wandelen: (Noorderpark in beweging) woensdag 17:00-18:15 uur.
Kosten/ vergoeding
De voedingslessen worden vergoed vanuit het basispakket (ketenzorg diabetes)
Deelname aan dansen en wandelen is gratis. Voor zwemmen wordt een kleine bijdrage gevraagd (De kosten van zwemmen is 0,50 euro per keer).