Veganistisch

Pindavrije, notenvrije en glutenvrije satésaus

Door: Eline Bijlsma , diëtist Amsterdam

Winterse soep Ras el Hanout met linzen en kikkererwten

(voor 5 a 6 porties)

Door: Shari Groot , diëtist Amsterdam

Kaneelappetjes uit de oven

(voor 2 personen)

Door: Vivian Meijer

Gevulde spaghetti pompoen

(voor 2 personen)

Door: Vivian Meijer

Pompoencurry met kokosyoghurt en granaatappelpitjes

(voor 4 porties)

Door: Saskia Peters , diëtist Amstelveen, diëtist Amsterdam, diëtist Haarlem

Gele curry met tempeh, wortelen en sperzieboontjes

(voor 2 personen)

Door: Hoi Sun Snoek

Oosters gekruide linzen-groentesoep

(voor een grote pan soep)

Door: Mara Looij

Watermeloen-tomaat gazpacho met verse basilicum

(voor 2 -4 personen)

Door: Mara Looij

Maaltijdsoep met tofu, ui, sugar snaps en mie

(voor 2 porties)

Door: Naomi Hoekstra

Dadelballetjes

(voor 18 balletjes)

Door: Tugce Tuzgol , diëtist Amsterdam