Minder koolhydraten

Onze minder koolhydraten recepten

Low carb andijviestamppot

(voor 2 personen)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

​Spaanse spinazietortilla met feta

Lunch voor 2 personen/ 6-8 tussendoortjes

Door: Desiree Veldkamp , diëtist Utrecht

Pompoendahl met geroosterde cashewnoten

(voor 4 personen)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Avocado-spread

(voor 2 boterhammen)

Door: Rose Runderkamp-Schouten , diëtist Volendam

Courgiatelle

(voor 3 porties)

Door: Naomi Hoekstra , diëtist Huizen, diëtist Almere, diëtist Utrecht, diëtist Woerden

Goed belegde lunchtortilla op Turks brood

(voor 8 porties)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Courgetti met kruidige garnalen en tomaatjes

(voor 2 personen)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Oosterse snijbonensalade met sesam-zalm

(voor 2 personen)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Caesarsalad

(voor 2 personen)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Maaltijdsalade met gegrilde kip, noten en kaas (low carb)

(voor 2 personen)

Door: Bianca Jutte , diëtist Den Haag

Cookies Contact en afspraak