Minder koolhydraten

Onze minder koolhydraten recepten

Low carb pizza quattro formaggi

(voor 1 pizza)

Door: Tugce Tuzgol , diëtist Amsterdam

Chili con carne - kruidenmix

(voor een grote pan chili)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Koolhydraatarme lasagne met aubergine en courgette

(voor 4 personen)

Door: Shari Groot , diëtist Amsterdam Noord, diëtist Amsterdam

Low carb hutspot (vega)

(voor 4 personen)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

​Shepherd’s pie met bloemkool-kaaspuree (low carb en vega)

(voor 4 personen)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Stevige broccolisoep met kerrie en Parmezaan (low carb én vega)

(voor 4 porties)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Pompoenstamppot met rucola, geitenkaas en uienjus

(voor 4 personen)

Door: Mara Looij , diëtist Amsterdam, diëtist Leiden, diëtist Amersfoort

Bessentaart

Door: Vivian Meijer , diëtist Amsterdam, diëtist Utrecht, diëtist Woerden

Popcorn van kikkererwten (meer eiwit, minder carbs)

(voor 6 porties)

Door: Laura van der Meijden , diëtist Den Bosch, diëtist Beesd

Low carb chocolademelk met slagroom

(voor 2 porties)

Door: Brunna Venceslau , diëtist Den Haag

Cookies Contact en afspraak